W Lubuskiem dama obroni się sama. Wojsko szykuje bezpłatne kursy samoobrony
W ciemnej uliczce, parku lub na parkingu. Niebezpieczne sytuacje mogą zdarzyć się wszędzie. Nie zawsze możemy liczyć na pomoc postronnych osób, dlatego warto...
W Lubuskiem dama obroni się sama. Wojsko szykuje bezpłatne kursy samoobrony
W ciemnej uliczce, parku lub na parkingu. Niebezpieczne sytuacje mogą zdarzyć się wszędzie. Nie zawsze możemy liczyć na pomoc postronnych osób, dlatego warto...
Mężczyźni - bójcie się nowosolanek! ;)
Dlaczego? Bo właśnie zakończył się kurs samoobrony dla kobiet!
Obrońmy się same!
Już w marcu będziecie mogły nauczyć się technik obrony przed napastnikami i w każdej sytuacji wyjść obronną ręką! Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet zaczyna...
Grill gazowy – jak z niego korzystać? Te zasady mogą uratować ci życie!
Grill gazowy to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy pragną cieszyć się smakiem grillowanych potraw przez cały rok. Tego rodzaju grill wymaga posiadania...
Chowane klamki drzwi mogą zagrozić naszemu bezpieczeństwu!
Elegancki design w nowych pojazdach może znacznie utrudnić działania ratownicze w nagłych wypadkach. Takie są niepokojące wyniki raportu austriackiego...
Seris Konsalnet: Własna kamerka czy profesjonalny system ochrony?
Tanio czy profesjonalnie? To dylemat nie tylko osób, które planują zabezpieczyć swoje mienie, ale każdego, kto rozważa inwestycję w poprawę funkcjonowania...
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
Już 800 szkół w nowym programie. Trwa pilotażowy nabór
Pilotażowy program „Edukacja z wojskiem” cieszy się dużą popularnością. W ciągu niespełna dwóch dni od ogłoszenia projektu, zgłosiło się już 800 szkół. Placówek...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Uważaj na te nawyki przy grillowaniu! Mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia i życia
Związki z dymu są szkodliwe, po co więc narażać się na dodatkowe zagrożenia? Okazuje się, że grilla można używać w sposób skrajnie niezdrowy. Niestety, wiele...
20 lat od bitwy o ratusz w Karbali. Rocznicę obchodzono w Gorzowie
W czwartek 4 kwietnia w Gorzowie odbyły się uroczystości związane z 20. rocznicą bitwy o City Hall w Karbali. Spora grupa z kilkudziesięciu żołnierzy walczących...
Tsunami po trzęsieniu ziemi! Turyści ewakuowani. Zobacz nagrania
W wyniku wczorajszego trzęsienia ziemi na Tajwanie, w niektórych regionach Japonii były wydano ostrzeżenia przed tsunami. Ewakuowani zostali turyści...
W Gorzowie będą obchody 20. rocznicy bitwy w Karbali
W czwartek, 4 kwietnia o 14.00 na placu przy Arenie Gorzów rozpocznie się uroczystość 20. rocznicy bitwy w Karbali. Będzie apel, pokaz sprzętu, grochówka i...
Podhale po wichurach. Tatrzański Park Narodowy znów otwarty
Wichura w Tatrach zakończyła się tragicznym bilansem – 5 ofiar śmiertelnych, wśród nich były także dzieci. Wiatr był tak silny, że powalał drzewa, zrywał dachy...
Niebawem rusza Wielka Gra Wojenna
Jednym z najważniejszych wydarzeń kwietnia, na styku świata wirtualnego i rzeczywistego bezpieczeństwa kraju, będzie Wielka Gra Wojenna, która pozwoli...
Perełki! Unikatowe zdjęcia z jednostki wojskowej przy ul. Myśliborskiej w Gorzowie
Przy ul. Myśliborskiej w Gorzowie przez prawie pół wieku byli polscy żołnierze 12. Kołobrzeskiego Pułku Piechoty. Kto to pamięta? Na pewno wiele wspomnień...
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
Takiej Nowej Soli chyba nikt nie chce pamiętać. Te zdjęcia przypominają o lęku
4 marca 2020 roku w Lubuskiem odnotowany został pierwszy pacjent z koronawirusem. Nazwano go pacjentem zero. Kilka dni później zaczął się lockdown. Dwa lata...
Planujesz jechać na urlop samochodem? Zrezygnuj z wypoczynku w tych krajach!
Samochód to – oprócz samolotu i pociągu – jeden z chętniej wybieranych środków transportu na podróż. Chociaż wycieczka autem ma wiele zalet, okazuje się, że nie...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064