Złotego Medalistę

Wszyscy kibicowaliśmy. I jest zloty medal

Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...

Jak zrobić skuteczną powtórkę przed sprawdzianem, pracą klasową albo solidnym odpytywaniem przy tablicy? O czym koniecznie trzeba pamiętać? Jakie metody nauki...

Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...

Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...

Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...

Kiedy zbliża się egzamin uczniowie, nauczyciele i rodzice często odczuwają wysoki poziom niepokoju. Jednak kluczem do sukcesu nie jest panika, lecz odpowiednie...

„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...

W tym roku na żarskich ulicach pojawił się pierwszy w historii BC SWISS KRONO Żary bus, który - dzięki wparciu finansowemu SWISS KRONO - otrzymał dodatkowo...

- W 2024 roku na upowszechnianie kultury fizycznej przeznaczamy ponad pół miliona złotych! – informuje burmistrz Mirosław Gąsik. – Nasi młodzi sportowcy...

Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...

Nauczyciele w nowym roku kalendarzowym mają zarobić więcej. Okazuje się, że zgodnie z projektami ustaw okołobudżetowych na 2024 rok także egzaminatorzy...

- Będzie można rozgrywać mecze piłki nożnej, siatkówki i koszykówki - cieszy się Bartosz Klimkowski, dyrektor szkoły. - Będzie też strzelnica elektroniczna dla...

W miniony wtorek, 6 grudnia w Żarach zaroiło się od Mikołajów. Wśród nich był taki, który żarskie dzieci odwiedza od przeszło dwóch dekad i oby nigdy nie...

Na zapleczu LO w Szprotawie wyrosła nowoczesna hala Olimpia. Będzie gotowa do końca 2023 roku. Będzie służyła młodzieży ze szprotawskiego ogólniaka, jednak...

Wpis na bloga może się pojawić zarówno na maturze, jak i na egzaminie ósmoklasisty. Ta forma wypowiedzi pisemnej została wymieniona w wymaganiach...

Mapy myśli pomagają aktywować półkule mózgowe i odblokować większy potencjał intelektualny. Pobudzają kreatywność, sprzyjają szybkiemu kojarzeniu i łączeniu...

Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...

Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...

Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...

Wychowankowie Specjalnego Ośrodka Szkolno Wychowawczego w Żaganiu zaprezentowali wielką klasę podczas XIII Ogólnopolskiego Mityngu Trójboju Siłowego Olimpiad...