Maluchowa Majówka '2017 w Łagowie. Poszukaj się na zdjęciu
30 kwietnia 2017 roku na Maluchową Majówkę dotarło niemal sto sześćdziesiąt Maluchów, czyli niegdyś bardzo w Polsce popularnych pojazdów marki Fiat 126p....
Grupa Klasyki podsumowała zlot w Świebodzinie
W tym roku do Świebodzina zjechało ponad 120 zabytkowych pojazdów. Wiadomo już, który pojazd oraz załogę okrzyknięto najlepszymi.
Zabytkowe auta zjechały do Świebodzina [ZDJĘCIA, WIDEO]
Dziś w Świebodzinie odbywa się IV Świebodzińskie Spotkanie Klasyków. Już po pierwszej godzinie zabytkowych aut było ponad 130. A to dopiero początek imprezy....
To będzie dopiero wydarzenie! Parada klasyków ulicami Nowej Soli
Przed nami Nowosolskie Spotkanie Klasyków. Już 12 czerwca na ulice naszego miasta wyjadą klasyczne, klimatyczne auta. Organizatorzy zapraszają do uczestnictwa...
Stare, ale jare. W Polsce kochamy auta z PRL-u [zdjęcia]
Zobaczcie samochody, których kierowcy spotkali się w Skierniewicach nad zalewem Zadębie. Rozpoczęli tym samym sezon 2015.
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Takiej Nowej Soli chyba nikt nie chce pamiętać. Te zdjęcia przypominają o lęku
4 marca 2020 roku w Lubuskiem odnotowany został pierwszy pacjent z koronawirusem. Nazwano go pacjentem zero. Kilka dni później zaczął się lockdown. Dwa lata...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Dadzą ciepło i wyprodukują energię elektryczną. Nowe inwestycje w Żarach i Nowej Soli
W Żarach i Nowej Soli oficjalnie otwarto nowe wysokosprawcze układy kogeneracji. Układy wytwarzają ciepło, ale także energię elektryczną. To inwestycja Grupy...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
"Dobry posiłek w szpitalu" w Nowej Soli. Co to oznacza? Zmiany dla pacjentów! | WIDEO
Od 1 listopada szpital w Nowej Soli realizuje program pilotażowy Ministerstwa Zdrowia „Dobry posiłek w szpitalu”. W praktyce to dodatkowe 25 złotych do...
Wszystkich Świętych w Żaganiu! Jak będzie wyglądał ruch w okolicach cmentarzy?
W środę i czwartek 1 i 2 listopada 2023 w Żaganiu obowiązuje zmiana organizacji ruchu w okolicach cmentarza komunalnego przy ul. Kożuchowskiej. Jak zawsze w...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Tylko 4 minuty dziennie i ryzyko raka zmniejsza się o jedną trzecią
„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...