Piękna Lubuszanka drugi rok z rzędu mistrzynią Szkocji!
Pochodząca z Małomic, Kamila Pawelec mimo młodego wieku jest utytułowaną zawodniczką bikini fitness. Jej cel to zawody Arnolds Classic w 2020 roku w Barcelonie....
Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Doceń swoje ciało jak... Zobacz, kto najbardziej uznaje wartość swojego ciała!
Ciało i to, jak je postrzegamy, znacząco wpływa na nasze życie. Kiedy pozytywnie oceniamy swój wygląd, mamy lepsze samopoczucie psychiczne i czerpiemy większą...
Suplement dla kulturystów na alzheimera? Obiecujące wyniki badań
Choroba Alzheimera zbiera coraz większe żniwo, jednak wciąż nie umiemy skutecznie spowalniać jej rozwoju. Wyniki nowych badań to nadzieja dla pacjentów, bo...
Wstrząsające odkrycie. W jednym z mieszkań w Kostrzynie nad Odrą znaleziono ciało
W poniedziałek, 31 lipca, w jednym z bloków w Kostrzynie nad Odrą znaleziono ciało mężczyzny.
Przerażające odkrycie w Zielonej Górze. Maszynista zauważył ciało między torami
Do przerażającego odkrycia doszło w środę 4 stycznia około godziny 19.55. Na wysokości ulicy Dworcowej maszynista dostrzegł ciało leżące między torami. Na...
Wielki sukces kulturystki! Mieszkanka Zielonej Góry z tytułem mistrzyni świata
Izabela Bluj uprawia sport od zawsze. Zawodowo jeździła na nartach. Biegała w zawodach na 10 km. A kulturystyka? Pojawiła się nieoczekiwanie. Sukcesów nie...
Tragicznie zakończyła się historia Lubuszanki. Poszukiwania śledziła cała Polska
Ciało znalezione na mokradłach w Słońsku należy do zaginionej Klaudii.
To ciało poszukiwanej Klaudii Jarneckiej znaleziono na mokradłach w Słońsku
Niestety, potwierdziły się najgorsze przypuszczenia. To ciało poszukiwanej Klaudii Jarneckiej znaleziono na mokradłach w Słońsku.
Kulturysta z Zielonej Góry znakomicie zadebiutował na ważnych zawodach
Zielonogórzanin Arkadiusz Mazur niedawno zadebiutował na arenach kulturystycznych, a już ma na koncie znaczące sukcesy. W ciągu kilku tygodni zdobył wiele...
Życie młodych mam bez retuszu, czyli cienie i blaski macierzyństwa
Macierzyństwo w większości mediów jest kreowane jako najlepszy okres w życiu kobiety. Czy rzeczywiście tak jest? Te kobiety pokazują życie młodych mam bez...
Prawda o kobiecym ciele na zdjęciach. Coraz częściej pokazujemy naturalne piękno
Kobieta nie jest istotą wynurzoną z morskiej piany, niczym Wenus na obrazie Sandro Botticellego. Kobieta jest człowiekiem, co oznacza, że ma ludzkie ciało - ze...
Zielonogórzanin Rafał Prokopiuk jest mistrzem pięknej sylwetki plażowej
Zielonogórzanin Rafał Prokopiuk triumfował w wielu zawodach fitness model, ale nie zawsze miał idealną sylwetkę. Trudno w to uwierzyć, ale schudł aż 43...
Gdzie aplikować perfumy, aby zapach długo się utrzymywał?
Perfumy to obowiązkowy kosmetyk każdej kobiety i mężczyzny. Aby pięknie pachnieć, nie wystarczy oryginalny flakonik, trzeba wiedzieć, na jakich miejscach ciała...
Dla pięknej krośnianki ciężki trening to klucz do sukcesu
Samotnie wychowuje syna i ma sportową pasję. I to rzadko spotykaną u kobiet, bo większość czasu spędza na siłowni, dźwigając ciężary. Mowa o Kindze Didyk,...
Były żużlowiec Falubazu mistrzem w kulturystyce!
Kochał żużel i marzył o nim od najmłodszych lat. Jednak po kilku latach jazdy, jego drogi z tym sportem rozeszły się na dobre. Teraz zielonogórzanin Kamil...
Zielonogórzanin był w akademii Djokovicia. Został jednak kulturystą i walczy o medale
W czwartek, 22 października wyjechali samochodem do rumuńskiego Kluż-Napoka, by w sobotę rywalizować na mistrzostwach świata juniorów w kulturystyce. Dwaj...
Nie mieścił się w żużlowy kevlar. Teraz jest mistrzem świata w fitness model
Zielonogórzanin Rafał Prokopiuk kiedyś chciał zostać żużlowcem. Niestety nie mieścił się w kevlar, który wcześniej kupił. To go mocno zmotywowało i dzięki...
Gorzowianie prezentowali swoją sylwetkę na mistrzostwach Polski w Kielcach
W Kielcach odbywały się mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness. Lubuszanie, broniący barw klubów z różnych części kraju, nie wrócili do domu bez niczego.
Dominik Siejkowski zdradził nam swój przepis na sukces
Ciężka praca, dyscyplina, wiara w siebie i wsparcie rodziny - to właśnie dzięki temu 25-letni Dominik Siejkowski ze Słubic odniósł swój pierwszy sukces w...
Nawet nie wiesz, jak można zmęczyć się biegając po schodach!
- Nawet na schodach można zrobić fajny trening wydolnościowy. Jakakolwiek aktywność ma teraz znaczenie. Uwierz mi, że nawet spacer po schodach potrafi mocno...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary