Diety według NFZ. Uczniowie zdrowo gotują i pokazują to na filmikach
Wielu z nas mówi, żeby zdrowo się odżywiać, trzeba mieć czas i drogie produkty. A to nieprawda! Udowadnia to NFZ, pokazując na swojej stronie 8 tysięcy...
Szczepionka, która chroni przed rakiem. Ponad 6 tys. lubuskich dzieci zaszczepionych
Szczepienie HPV to ochrona nie tyko przed rakiem szyjki macicy, ale wieloma innymi nowotworami. A wciąż wielu rodziców nie zdecydowało się na zaszczepienie...
Koniec wakacji jakie znamy! Ukochany kraj Polaków wprowadza rewolucję
Wakacje w Grecji każdemu kojarzą się z piękną plażą nad ciepłym morzem, ale latem 2024 r. wypoczynek w tym kraju może wyglądać zupełnie inaczej. Rząd Grecji...
Moja rodzina nie chce innej surówki z marchewką do obiadu. Nietypowy składnik to hit!
Jeśli lubisz marchewkę do obiadu, koniecznie wypróbuj mój przepis na surówkę z nietypowym dodatkiem. Do tradycyjnej, tartej marchewki dodaj imbir i przyprawy....
Proste przepisy na niezwykłą kawę
Czas odpoczynku i przyjemności - to może być chwila z kawą. Wspaniała, gorąca kawa to jest coś, co pozwala przetrwać kolejny dzień. Kawa jest bardzo wdzięcznym...
Sposób na słodycze w PRL-u. Pamiętasz te desery? [PRZEPISY]
W czasach PRL niełatwo było kupić słodycze w sklepach. Gospodynie i gospodarze domu radzili sobie więc innymi sposobami. Posiadając w domu zaledwie kilka...
W Zielonej Górze, Nowej Soli i Wschowie nowe kontrakty na pomoc psychologiczną
Są trzy kolejne adresy, w których dzieci i młodzież otrzymają pomoc w ramach środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. - Tym samym w zakresie...
Grill w ogródku może cię kosztować sporo pieniędzy. Lepiej sprawdź przepisy
Maj to miesiąc, w którym Polacy zaczynają sezon na grilla. Dla jednych wiąże się to z przyjemnie spędzonym czasem pod chmurką, dla innych z uciążliwym zapachem...
Podbiał oznacza wiosnę. Przepisy z podbiału dla zdrowia i urody
Jeśli byliśmy ostatnio na spacerze, na pewno zauważyliśmy charakterystyczną roślinę. Małe kwiatuszki wyróżniają się pośród powszechnej szarości żółtymi...
Skandaliczna sytuacja w jednej ze szkół. Nauczycielka obcięła uczennicy włosy!
Nierzadko nauczyciele bardzo poważnie podchodzą do tematu wyglądu uczniów. Zaskakująca sytuacja miała miejsce niedaleko Tomaszowa Lubelskiego. Nauczycielka z...
Badania za darmo. Porady też. Piątek z farmaceutą - akcja NFZ i Izby Aptekarskiej
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza w nowym roku spotkania pn. „Piątek z farmaceutą”, które odbędą się 5 stycznia w Gorzowie Wielkopolskim i Zielonej Górze....
Nasi uczniowie autorami najlepszych prac w konkursie NFZ
11 edycja konkursu plastycznego „Internet, cichy złodziej czasu” cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem młodych Lubuszan. Tym razem dzieci ze szkół...
Po świątecznym obżarstwie poprawia trawienie i pomaga na niestrawność
Kompot z suszu to tradycyjny napój pity głównie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Jego przygotowanie jest niezwykle proste i nie wymaga specjalnych...
Podstawowy składnik świątecznych dań może szkodzić! Kto musi uważać?
Mak to stały składnik wielu dań, szczególnie tych świątecznych. Jest podstawą makowca, słodkiej wigilijnej kutii oraz rogali świętomarcińskich. Te małe ziarenka...
Idealny słodki napój na dziś. Rozgrzeje i poprawi nastrój
Gorąca czekolada to jeden z zimowych „comfort food”. Kubek tego aromatycznego napoju to prawdziwa przyjemność dla zmysłów, ale na jego piciu skorzystają także...
Trwa sezon na rozgrzewające zimowe herbaty. Poznaj proste przepisy na 7 dni tygodnia
Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także...
Grzane wino na długie jesienne wieczory. Wypróbuj przepis na pysznego grzańca
Grzane wino pijemy w niemal niezmienionej postaci od starożytności. Aromatyczne korzenne przyprawy i dodatek słodkiego miodu, sprawiają, że grzaniec nie tylko...
Bądź jak Mistrz Karate – bierz RAKA na klatę, czyli Movember w Zielonej Górze
„Bądź jak Mistrz Karate – bierz RAKA na klatę!” pod takim hasłem odbyła się tegoroczna akacja Movember z LOW NFZ. W Szkole Podstawowej nr 14 w Zielonej Górze...
Nalewka z piołunu na bolesne miesiączki, trawienie i pasożyty. Stosuj ją ostrożnie!
Nalewka z piołunu jest zdrowa, choć należy ją stosować z rozwagą. Piołunówka może pomóc zwalczyć wzdęcia, ból żołądka i niestrawność, a także pozbyć się...
Jak zrobić poncz? Sprawdź przepisy na tradycyjny i bezalkoholowy poncz
Poncz to popularny owocowo-korzenny napój, który przewędrował do nas aż z Indii. Jego smak zależy od przypraw i rodzaju użytego alkoholu. Tradycyjny poncz...
Darmowe badania dla kobiet w Lubuskiem. Lubuszanki już korzystają
– To jest niby banał, ale to prawda, że badania profilaktyczne ratują życie – podkreśla Anna Czyż, prezes Zielonogórskiego Stowarzyszenia Amazonek, która sama...
Pożywna i rozgrzewająca zupa z brukselki. Taką robiły nasze mamy i babcie
Zupa z brukselki to pyszna propozycja na jesienny obiad. Jest nie tylko zdrowa, ale i smaczna. Dzięki niej w prosty sposób można przemycić – tak często...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna