2 z 3

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na...

Poprzednie Następne

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Jak oddychać kwadratowo?

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na odpowiednim oddychaniu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Nowy szef Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach

Nowy szef Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach

Trwa Święto Bytomia! Na scenie wystąpią Bajm, Smolasty i wielu innych!

NOWE
Trwa Święto Bytomia! Na scenie wystąpią Bajm, Smolasty i wielu innych!

W Stąporkowie dachowało clio. Kierowca pijany i z sądowym zakazem

W Stąporkowie dachowało clio. Kierowca pijany i z sądowym zakazem

Adam Matysek o meczu z Austrią: - Zagraliśmy słabo, za słabo

Adam Matysek o meczu z Austrią: - Zagraliśmy słabo, za słabo

“Polacy jesteśmy z wami” - skandowali po meczu kibice w Zakopanem

NOWE
“Polacy jesteśmy z wami” - skandowali po meczu kibice w Zakopanem

“Polacy jesteśmy z wami” - skandowali po meczu kibice w Zakopanem

NOWE
“Polacy jesteśmy z wami” - skandowali po meczu kibice w Zakopanem

"Przez pierwsze 15 minut tylko sobie biegaliśmy". Komentarz po Polska - Austria

"Przez pierwsze 15 minut tylko sobie biegaliśmy". Komentarz po Polska - Austria

W centrum Oświęcimia zawaliła się kamienica. Trwa akcja poszukiwawcza

W centrum Oświęcimia zawaliła się kamienica. Trwa akcja poszukiwawcza

Ostatni spektakl w starej siedzibie Teatru Kubuś. Widzowie z kilku pokoleń [ZDJĘCIA]

NOWE
Ostatni spektakl w starej siedzibie Teatru Kubuś. Widzowie z kilku pokoleń [ZDJĘCIA]

Polecamy

Rodzice zmarłego noworodka zostali aresztowani. Nie przyznają się do winy

Rodzice zmarłego noworodka zostali aresztowani. Nie przyznają się do winy

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

Wybierasz wakacje nad morzem? Spędź urlop na polu namiotowym

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Co z podwyżkami dla nauczycieli od nowego roku? Kolejne spotkanie MEN i związków

Jaki będzie dziś wynik meczu Polska-Austria? Lubuszanie typują! | WIDEOSONDA

Jaki będzie dziś wynik meczu Polska-Austria? Lubuszanie typują! | WIDEOSONDA

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Zakończenie roku szkolnego. 4,8 mln uczniów odbiera świadectwa

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Nie żyje były żużlowiec Stali Gorzów. Był drużynowym mistrzem Polski

Nie żyje były żużlowiec Stali Gorzów. Był drużynowym mistrzem Polski

Kontrowersje wokół budowy masztu 5G w Kruszynie. Ciąg dalszy sprawy

Kontrowersje wokół budowy masztu 5G w Kruszynie. Ciąg dalszy sprawy

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany

Koniec z tanimi wakacjami? Rezerwacyjny gigant wprowadza duże zmiany