MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta, z której korzystają stulatkowie, ma swoje cechy...
fot. Pixabay

Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista

Dieta stulatków – czym się charakteryzuje?

Dieta, z której korzystają stulatkowie, ma swoje cechy charakterystyczne. Przede wszystkim opiera się na jedzeniu produktów roślinnych i z pełnego przemiału. Nie bez znaczenia jest w niej fasola, a także rośliny strączkowe.

ZOBACZ TEŻ:
Stan witaminy E w organizmie
Tak zrzucisz zbędne kilogramy! Połącz dietę ze skutecznym leczeniem!


Miłośników dobrego wina z pewnością ucieszy fakt, że trunek ten nieobcy jest w diecie stulatków. Długowieczność zapewnia m.in. regularne picie czerwonego wina. A czego nie uświadczymy w tego rodzaju diecie?

Zobacz również

Premier nadużył władzy? Niezależna komisja oskarża o narażenie bezpieczeństwa kraju

Premier nadużył władzy? Niezależna komisja oskarża o narażenie bezpieczeństwa kraju

Gruzja - Portugalia NA ŻYWO. Portugalia z trzecim zwycięstwem? Gdzie oglądać?

Gruzja - Portugalia NA ŻYWO. Portugalia z trzecim zwycięstwem? Gdzie oglądać?

Polecamy

Powstanie wirtualny spacer po wnętrzu kościoła i klasztoru Franciszkanów we Wschowie

Powstanie wirtualny spacer po wnętrzu kościoła i klasztoru Franciszkanów we Wschowie

Kobieta wiozła na skuterze dwójkę dzieci. Mogło dojść do tragedii! | WIDEO

Kobieta wiozła na skuterze dwójkę dzieci. Mogło dojść do tragedii! | WIDEO

Wizz Air naliczył ci dodatkową opłatę? Możesz ubiegać się o zwrot!

Wizz Air naliczył ci dodatkową opłatę? Możesz ubiegać się o zwrot!